تحميل Pelvis Pain relief exercises

Medical
2024-03-31

روابط التحميل

لمشاهدة الكورس مباشر بدون تحميل اضغط هنا

عدد الدروس 32

قسم Medical

يوجد صيانة لقسم تحميل الدورات لذلك يمكنك مشاهدة الدورة بشكل مباشر من هنا بدلا من التحميل لحين الانتهاء من صيانة القسم

• Hip Abduction in Sidelying Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Standing Hip Adduction Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Hip Abduction with a Resistive Band in Hooklying Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Seated Hip Extension with Resistive Band Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Standing Hip Extension Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• IT Band Stretch in Sidelying Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Standing Hip Abduction Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Isometric Hip Abduction in Hooklying Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• IT Band Stretch Supine with Strap Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Seated Hip Flexion Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Hip Adduction in Sidelying Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Standing Hip Flexion SLR Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Hip Extension in Prone Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Piriformis Figure 4 Stretch Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• IT Band Stretch with Roll Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Glute Figure 4 Stretch Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• IT Band Stretch with Lean Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• PNF Lower Extremity D1 Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Standing Hip Extension with a Resistive Band Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Single Leg Bridging Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Hip Flexor Stretch Lunge Position Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Straight Leg Raise with External Rotation Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• IT Band Stretch Standing Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Piriformis Stretch Knee to Opposite Shoulder Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Piriformis Pigeon Stretch Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Standing Hip Flexion with Resistive Band Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Standing Hip Abduction with Resistive Band Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Standing Hip Adduction with Resistive Band Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Standing 4 Way Hip with Resistive Band Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Clamshell in Sidelying Exercise for the Hips Ask Doctor Jo

  تحميل الدرس

• Got Hip Pain Try This Stretch for INSTANT Pain Relief

  تحميل الدرس

• Relieving My Piriformis Syndrome Pain FAST

  تحميل الدرس

We Appreciate Your Feedback

Be the First One Review This Course

Excellent		0 Reviews
Good		0 Reviews
medium		0 Reviews
Acceptable		0 Reviews
Not Good		0 Reviews

0

0 Reviews

---

Dr jigar sangada

Great

2025-08-03

TrishitaRoy 60

Informative

2025-03-09

Anukul Abhinandan

very informative

2025-02-13